2026马年属鼠人有哪些注意事项？

大家好，我是李昱山。

属鼠的朋友注意啦！2026丙午马年一到，最关键的事儿就是“冲太岁”——子鼠和午马刚好是对冲的，就像水火不相容，所以这一年整体运势会有点像坐过山车，起伏比较大。但大家别慌，冲太岁不是说全是坏事，说白了就是“不破不立”的年份，只要咱们找对节奏、稳住心态，反而能借着这股变动的劲儿，突破之前的瓶颈。今天我就用大白话，把这一年的运势给大家捋清楚。

先说说大家最关心的事业。这一年职场上肯定不太平，变动会特别多。比如公司可能要重组、换领导，或者你自己要调岗，甚至有跳槽、被裁员的风险，尤其是做贸易、物流这些需要频繁对接的行业，合同条款一定要看仔细，别因为疏忽惹出纠纷。还有啊，冲太岁的时候情绪容易急躁，跟同事、上司意见不合很正常，千万别逞口舌之快，不然很容易被小人抓住把柄，影响晋升。

但机会也藏在变动里。如果之前就想转型、换个赛道，2026年反而可以主动试试，比如考个行业证书、去参加学术交流拓展人脉，或者申请外派。不过要记住，别盲目裸辞，最好是找到下家再动，或者先从副业、跨界合作入手，稳扎稳打比啥都强。每月末记得整理整理自己的工作成果，让领导和同事看到你的价值，这能帮你少走很多弯路。

再讲财运，这一年核心就是“守”，别想着赚大钱、发横财。正财方面，工资这些固定收入还算稳，但奖金、分红可能会打折扣，尤其是做销售、自由职业的朋友，客户流失、合作黄掉的情况可能会发生，收入起伏会比较大。偏财就更要谨慎了，股票、基金、虚拟货币这些高风险的投资，千万别碰，碰了大概率会亏；就算是跟朋友合伙做生意，账目也要算得明明白白，避免最后因为钱闹僵。

我给大家提个醒，这一年节流比开源重要。能推迟的大额消费就先推迟，比如换车、装修，别冲动购物；每月可以定个消费预算，把钱花在刀刃上。另外也可以主动“破点欢喜财”，比如给家人买份礼物、捐点小钱做慈善，或者办个喜事，这样能缓解财运上的损耗，相当于“破财免灾”了。

感情上，这一年也是个考验期。单身的朋友桃花不算旺，就算遇到有感觉的人，感情发展也比较慢，还容易碰到烂桃花——比如对方隐瞒婚史、债务这些事儿，所以一定要多了解了解，别急于投入感情和钱。已婚或者有伴侣的朋友，矛盾会比平时多，可能会因为一点小事就吵架、冷战，尤其是双职工家庭，加班多了陪伴少了，很容易产生信任危机。

解决感情问题就一个关键：多沟通。每周抽点时间跟对方聊聊工作、聊聊生活，别把情绪憋在心里；也可以一起去短途旅行、做点手工，增进增进感情。还有啊，重要的节日别偷懒发个微信就完事，写封手写信、准备个小礼物，仪式感能帮你们稳住感情温度，避免外界的诱惑。

最后是健康，这是咱们一切的基础，2026年一定要重视。冲太岁的时候，身心都会受影响，身体上要重点注意心血管和泌尿系统，比如高血压、肾炎这些问题，平时少熬夜、少吃生冷辛辣的食物，梅雨季节别吃生腌海鲜和隔夜菜，容易闹肚子。情绪上也容易焦虑、失眠，压力大的时候别自己扛着，跟朋友聊聊天、散散步、听听歌，或者做点瑜伽、太极这种温和的运动，都能缓解。

还有交通安全也不能忘，开车的时候别喝酒、别疲劳驾驶，骑车要戴头盔，平时去人多、路况复杂的地方，多留意周围的环境，避免摔倒、碰撞这些意外。如果长期情绪低落、身体不舒服，别硬撑，该去看医生就去看，该找心理咨询就找，别拖成大病。

总结一下，2026马年对属鼠人来说，是挑战和机会并存的一年。事业上主动求变但别冒进，财运上守住钱袋子别贪心，感情上多包容多沟通，健康上多注意作息和情绪。冲太岁不是“劫”，而是让咱们成长的机会，只要咱们稳住阵脚、谨言慎行，就能化险为夷。有什么问题也可以跟我一起交流~

最后祝咱们属鼠的朋友，2026年都能顺顺利利，冲出一片新天地！

点赞分享亦是修行，福生无量~

文/李昱山